2017年8月1日 更新

初対面でうまく自己紹介できない人でも簡単にできる3つの自己暗示

自己紹介。 それは人と人が一番最初に交わすことになるであろう大切なコミュニケーションです。 名前、出身地、趣味…プラスαでさらに小ネタを披露できる人、カッコイイですよね。 でも、別に面白いことなんか言えなくったって良いと思うんです。

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自己紹介。それは人と人が一番最初に交わすことになるであろう大切なコミュニケーションです。

名前、出身地、趣味…プラスαでさらに小ネタを披露できる人、カッコイイですよね。

でも、別に面白いことなんか言えなくったって良いと思うんです。

名前だけでも覚えて帰ってもらえれば良いと思うんです。

だって人の記憶なんて一時間後にはだいたい5割忘れますし、一日経てば昨日のことなんて3割しか覚えてないんですよ。

相手が思い出せる残り3割の記憶の中に名前だけでも残せたなんて素敵なことじゃないですか。ポジティブにいきましょう。

相席屋を利用するときはほぼ100%で皆さん初対面です!!

ここでイメージしながら自己紹介を考えてみましょう!!

(1)興味も期待もされてないから安心しよう

目の前にいる相手はいかにも興味ありげな顔つきであなたのことを見つめてきたりします。ちょっと緊張しちゃいますよね。

ただし、勘違いしてはダメです。

現時点では、相手はあなたのことになんて大して興味ないのです。ただの思わせぶりです。

初対面、これから初めて話すのだからお互いに関して知り得る情報はゼロ。
視覚的に何か奇抜な特徴でも持っていない限り、あなたはごく普通のありふれた一般人としてしか相手の目には映らないのです。

だから安心して下さい。

「自分は大して興味も持たれていないし、とくに期待もされていないのだ。」そう思えば、ハードルも下がり少しはプレッシャーが和らぐのではないでしょうか。

(2)どうせ覚えてもらえないので気楽にいこう

シチュエーションにもよりますが、人数が多ければ多いほど、また、話した話題の数が多ければ多いほど情報の更新量も増え、過去の情報などはどんどん存在感を失っていくものです。

ありませんか?

「お名前、なんでしたっけ?」なんて聞かれたこと。

名前は覚えられているにせよ、出身や職業など、自己紹介時に伝えたにも関わらず改めて聞かれたこと。

つまり、自己紹介なんていう最初に発信した情報内容は、終盤あたりではだいたい忘れられているのです。

ですので、堅く構えずに「どーせほとんど忘れられるんだし、気楽に喋ってみようか」ぐらいに思っていられると少しはリラックスできて良いでしょう。

(3)自己紹介のチャンスなんていくらでも

さんざん「期待されてない」だの「どうせ忘れられるんだから」だの書いてきましたがやっぱり、最初の自己紹介は大切だし、自分のことを少しでもいいからわかってもらいたい。でもうまく自己紹介できない。

これを違う角度から考えてみましょう。

最初の自己紹介はただの入り口に過ぎなくて、大切なのは、そのあと会話の中に時折見つかる、自分のことを紹介するチャンスを見逃さないことです。

何気ない会話の流れの中にヒントを得て、ふと自分の趣味特技に改めて気付き、ここぞとばかりにアピールしたことありませんか。

それで良いと思うのです、それも立派な自己紹介です。

むしろ盛り上がっている会話の中で自分のことを繰り広げるほうが、印象に残りやすいのではないでしょうか。

考えようによっては、自己紹介のチャンスはいくらでもあると思うのです。

「いちばん最初にキメなきゃいけない」とか「うまく言わなきゃ」などと思わず、その後の成り行きの中に見つかるチャンスで自分をゆっくり紹介していければ良いのではないでしょうか。そう考えれば、肩の力も抜けて、ずいぶん楽になりませんか。

うまく自己紹介ができない人はまず、このような簡単な自己暗示からはじめてみると良いかもしれません。

いつかは上手な自己紹介を披露して、したり顔で挨拶を締めくくってみたいものですね。

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